腸活はじめます

腹も身の内
腹も自分の体の一部であるから、暴飲暴食をつつしめという戒（いまし）め。
でもなんかこれって当たり前の事言ってるなと違和感を覚える。
はらが体の一部じゃないならいったいなんなのか？と・・・
ま、なんにせよ
とにかく腸活です。