花粉症に効く？その1

甘いものをやめる
食品添加物をとらない
甘いものは我慢するとして、今の時代、食品添加物をとらないってほぼ不可能だよね。なので出来る限りとらない方向でいこうと思います。

「一番の原因は食べ物の甘いものと食品添加物ですよ」(平川氏)

「3日食べなきゃ、7割治る！」P.70